Ubi Cilembu Tanaman Berkhasiat Atasi Diabetes hingga Kanker

- Maret 07, 2017

Ubi Cilembu Tanaman Berkhasiat Atasi Diabetes hingga Kanker

 
. . Ubi cilembu dikenal tak cuma rasanya yng enak. Siapa sangka sebenarnya ubi yng dikenal menjdai ubi madu ini mempunyai khasiat jitu bagi kebugaran atau kesehatan tubuh kita-kita. Ubi Cilembu diketahui kaya serat, antioksidan, vitamin A, C, D, E, B2, B6 serta mineral (zat besi, folat serta mangan) yng bermanfaat bagi kebugaran atau kesehatan kulit. Sedang kandungan karbohidratnya baik bagi atau bisa juga dikatakan untuk proses diet. Beberapa khasiat lain dari ubi ini merupakan : Melindungi kadar gula darah Rasa manis madu dalam daging ubi adalah pemanis alami yng tak berpengaruh pada kenaikan kadar gula darah (glukosa). Menjadikan akan Amat aman disaat dikonsumsi oleh penderita diabetes menjdai alternatif nasi. Mencegah kanker Kandungan vitamin A serta betakaroten yng terdapat dalam warna orange merah ke kuning-kuningan ubi Cilembu memiliki kegunaan membantu mencegah penyakit kanker mulut serta paru-paru. Hal ini sudah dibuktikan oleh penelitian di Harvard University dimana dari 124 responden penderita kanker paru-paru yng mengkonsumsi ubi Cilembu, sebanyk 32% diantaranya mengalami kesembuhan sesudah mengkonsumsi ubi secara rutin. Mencegah serangan jantung Kandungan vitamin B6 yng terdapat pada ubi sebenarnya memiliki kegunaan mencegah serangan jantung. Sementara potasiumnya membantu melindungi detak jantung normal serta menjaga kebugaran atau kesehatan jantung. Mengatasi stress Menikmati ubi Cilembu Anget di sore hari lengkap yang dengannya pemandangan asri alam terbuka akan membantu mengusir rasa stres. Hal ini ditimbulkan oleh kandungan mineral potassiumnya. Bermanfaat bagi atau bisa juga dikatakan untuk diet Ubi Cilembu sebenarnya efektif dipakai dalam program diet. Dalam hal ini, ubi Cilembu mampu direbus ataupun dibakar serta dijadikan menjdai bahan sarapan alternatif nasi. Kandungan serat di dalamnya berguna melindungi nafsu makan serta membuat perut kenyang lebih lama. Satu buah ubi ukuran sedang memiliki kandungan sekitar empat gram serat. Mencegah penuaan dini Ubi Cilembu memiliki kandungan vitamin A yng bermanfaat bagi atau bisa juga dikatakan untuk melindungi kebugaran atau kesehatan kulit serta membantu menaikan system imun tubuh. Tidak salah bila ubi yng satu ini dimanfaatkan menjdai bahan bagi atau bisa juga dikatakan untuk produk kosmetik. Sementara kandungan betakaroten nya berfungsi menjdai antioksidan bagi atau bisa juga dikatakan untuk menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini. Jadi, manfaatkanlah ubi Cilembu bagi atau bisa juga dikatakan untuk mengembalikan kehalusan serta keindahan kulit Kamu. Mengontrol kadar gula dalam darah Andaikan mengonsumsi karbohidrat, seseorang cenderung bertambah kadar gula dalam darahnya. Maka tidak heran bila tidak sedikit orang merekomendasikan agar mengonsumsi ubi yang dengannya cara dikukus ataupun diakar serta tak menambahkannya yang dengannya gula maupun saus. Baik bagi atau bisa juga dikatakan untuk ibu hamil Kandungan semisal zat besi serta vitamin D mampu membantu menyehatkan tubuh ibu hamil. Kandungan vitamin D pun dipercaya merangsang hormon yng bisa menimbulkan kehamilan. Sponsored Links loading... Loading... .

Source Articles & Image : petanitop.blogspot.com

Seputar Ubi Cilembu Tanaman Berkhasiat Atasi Diabetes hingga Kanker

Advertisement
 

Cari Artikel Selain Ubi Cilembu Tanaman Berkhasiat Atasi Diabetes hingga Kanker